Heute schon gelacht?

06 Mrz 2006, Geschrieben von Stefan Dudas in Allgemein

Gelacht? Heute ist Montag, also bitte!

Denken Sie auch so? Hoffentlich nicht! Wir alle sollten viel öfters lachen! Warum?

Lachen verändert unsere Stimmung ins Positive. Ausserdem hat Lachen folgende positive Wirkungen auf die Gesundheit:

  • Die Sauerstoffversorgung des Gehirns steigt an
  • Glückshormone und schmerzstillenden körpereigenen Substanzen werden freigesetzt
  • Stress wird abgebaut durch verminderte Produktion der Stresshormone Adrenalin und Cortisol, dadurch kommt es zu einem besseren und erholsameren Schlaf
  • Die Verdauung wird angeregt aufgrund der Massage des Magen-Darm-Bereichs durch das Zwerchfell
  • der Kreislaufs wird aktiviert durch einen kurzfristigen Anstieg des Blutdrucks
  • die Immunabwehr wird gestärkt
  • die Gesichtsmuskeln werden entspannt
  • Botenstoffen werden aktiviert, die z.B. die Vermehrung von Tumorzellen hemmen.

Also, genug Gründe mal wieder zu lachen? Ja?

Hier vielleicht eine kleine Anregung:

Der 8jährige Otti wird vom Lehrer gefragt:
„Was ist das Schönste in deinem Leben?“

Nach kurzem Überlegen antwortet Otti:
„Ja nun, wenn ich es mir recht überlege, ist das Schönste für mich ein knackiges Mädchen.“

Der Lehrer ist entsetzt und schreibt ihm etwas ins Heft, das er seinem Vater zeigen soll. Am nächsten Tag fragt der Lehrer:
„Na, was hat dein Vater gesagt?“

Darauf Otti:
„Nun, Herr Lehrer, wir haben uns in den Salon gesetzt, einen Mokka eingeschenkt und diskutiert, wir haben eine Havanna geraucht und weiter diskutiert, wir haben uns einen Brandy eingeschenkt und weiter diskutiert.

Herr Lehrer, wir sind zu dem Ergebnis gekommen: Sie müssen schwul sein!“

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