Ent-Sorgen Sie sich!

18 Jan 2007, Geschrieben von Stefan Dudas in Denk-Würdig, Erfolgstechniken, Gesundheit

WolkenKeine Angst, Sie müssen sich jetzt nicht in den Müll werfen… 🙂

Mit ent-sorgen meine ich, dass vieles, vor dem wir Angst haben (uns Sorgen machen) nie eintritt… Also sollte man sich weniger Sorgen machen: ent-sorgen Sie sich also mal…

Eine hilfreiche Technik ist auch, wenn man sich mal überlegt, was denn schlimmstenfalls passieren könnte – und ob dann das Leben nicht mehr weitergehen würde… (ist es wirklich soo schlimm?).

Das Gegenteil davon ist, sich immer vorhalten, was man in der Vergangenheit hätte anders machen müssen… auch das bringt nichts! Sie leben HEUTE! (Klar darf man von Fehlern lernen – aber es nutzt Ihnen nichts, wenn Sie sich jahrelang vorwerfen, dass Sie dies und das gemacht haben…

Also: sich nichts vor- und nachwerfen… (ok – dieses Wortspiel hinkt…) 🙂

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