Lebe Dein Leben!

28 Aug 2007, Geschrieben von Stefan Dudas in Denk-Würdig, Ziele
Abraham Lincoln
Am Ende wird es nicht zählen, wieviel Jahre dein Leben hatte,
sondern wieviel Leben in jedem deiner Jahre war! 
(Abraham Lincoln) 
Was will man da noch sagen?
Vielleicht noch:
Was immer Du tun kannst, oder wovon Du träumst – beginne es! 
(Johann Wolfgang von Goethe)
Wenn Sie nicht wissen, mit was Sie beginnen können,
dann sollten Sie sich heute abend - ab 21 Uhr 
meinen neuen mentalPodcast runterladen...
http://www.mentaltraining-online.ch/mentalPodcast.html
Viel Spass beim anhören!

													 

Was machen Sie bevor Sie einschlafen?

27 Aug 2007, Geschrieben von Stefan Dudas in Mentaltraining

bettJa, klar, ich meine nicht Zähneputzen… Sondern ich meine, was in Ihrem Kopf abgeht…

Denken Sie nochmals über den Tag nach. Oder denken Sie schon an Morgen?

Oder stellen Sie die richtigen Fragen und lassen Ihr Unterbewusstsein arbeiten?
Hä? Ja – Ihr Unterbewusstsein befasst sich mit Ihren Themen. Wenn Sie also an die Probleme von heute denken, wird sich Ihr Unterbewusstsein die ganze Nacht mit diesen Problemen herumschlagen – und Sie sicher nicht gut schlafen…

Das gleiche passiert, wenn man vor dem Einschlafen TV schaut. Am besten noch Werbung oder irgend ein Psycho-Schocker! Wunderbar, was dann unser Unterbewusstsein zu tun hat… 🙂

Also, stellen Sie sich die richtigen Fragen und seien Sie sicher, dass Ihr Unterbewusstsein eine Lösung finden wird. Wie Sie das dann bemerken? In dem Sie sogenannte „Geistesblitze“ haben. „Eingebungen“ oder einfach „Ideen“.

Versuchen Sie doch, wenn Sie im Bett liegen und einschlafen wollen zu denken: „Mein Unterbewusstsein wird an allen Herausforderungen meines Lebens arbeiten und das ergibt für mich und für alle, positive und herausragende Ergebnisse!“

Sie müssen ja nicht daran glauben (habe ich übrigens anfänglich auch nicht) – aber ich habe es ausprobiert!

Also, wenn Sie am Abend schlafen gehen, stellen Sie ihren Wecker und stellen Sie auch Ihre Wünsche – schlafen Sie – wachen Sie auf – und spühren Sie den Unterschied!

create your life!-eMagazin!

22 Aug 2007, Geschrieben von Stefan Dudas in Erfolgstechniken, Mentaltraining, News, Termine

Ich bin stolz darauf, das neueste „Baby“ aus der create-your-life-Schmiede zu präsentieren:

create-your-life-eMagazin01

create your life!eMagazin

Das e-Magazin wird 6 mal jährlich erscheinen (als PDF-Dokument direkt auf Ihren Computer!). Themen: Mentaltraining, Erfolgstraining und Zielsetzung. Kombiniert mit Life-Balance, Web-News, Zusätzliche Infos und Arbeitsblätter zum mentalPodcast und noch vieles mehr…

Also gaballte Informationen über Mentaltraining, Erfolgstraining und Zielsetzung. Wertvolle Denkanstösse, hochwirksame Techniken, inspirierende Geschichten und vor allem sofort umsetzbares Erfolgswissen!

Probeseiten

Werden Sie jetzt Abonennt/In – es lohnt sich für Sie:
Sie bekommen zum Abo (6 x jährlich ein e-Magazin als PDF-Datei) noch ein Hörbuch „mentaltraining-basics“, die jährliche „Best-of-CD“ (die wichtigsten Artikel des Jahres auch für die Ohren!), und – wenn Sie bis zum 30. Dezember zuschlagen, noch das E-Book „5 Erfolgsstrategien“ (erweiterte Ausgabe)!
create your life! eMagazin

Was Sie dafür Investieren?

Jahresabo (6 Ausgaben) für nur 39.60 EUR (= 6.60 EUR pro Magazin).
Inklusive wertvollen Zusatznutzen:
Ein Hörbuch (mp3-File): Mit einer Einführung ins Mentaltraining. (im Wert von 15 EUR)
Jährlich ein Hörbuch (mp3-File): „create your life! eMagazin): mit den besten Artikeln zum hören! (im Wert von 18 EUR)
Das Forum zum Magazin: (nur für Abonennten!) stellen Sie Ihre Fragen oder berichten Sie über Ihre Erfolge!

Und wenn Sie sich bis am 30. Dezember entschliessen bekommen Sie das eBook „5 Erfolgs-Strategien“ als Geschenk kostenlos dazu (im Wert von 6.40 EUR.) (PDF-Datei).

Wenn Sie mehr über das eMagazin erfahren möchten, können Sie sich auf der brandneuen Website www.create-your-life-magazin.com informieren! Und natürlich auch gleich abonnieren!

Ich freue mich auf Sie als Abonennt/in!

PS: für alle mentalPodcast-Hörer (unterdessen schon über 3000 pro Folge…); wenn Sie die Podcasts schon interessant gefunden haben – dann werden Sie vom e-Magazin begeistert sein!

Was ist Gesundheit?

20 Aug 2007, Geschrieben von Stefan Dudas in Denk-Würdig

whoHabe mich heute mit Glaubenssätzen und Zielen auseinandergesetzt. Bei Zielen sagen ja die meisten Leute gleich: „Gesundheit“. Aber was ist Gesundheit? Einfach das „nicht krank sein?“.

Die offizielle Definition von Gesundheit gemäss der Verfassung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist: „Gesundheit ist ein Zustand vollkommenen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht die blosse Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen.“

Wieso handeln dann die wenigsten Menschen und auch Ärzte nicht dem entsprechend? Ärzte beachten ja nur 1/3: nur das körperliche Wohlbefinden. Aber dass die Ursachen der körperlichen Leiden im geisten und sozialen Wohlbefinden stecken, beachtet auch die WHO anscheinend nicht…
Tja, ist wie so ein Leitbild (oder heisst es Leidbild)? „Der Mensch ist bei uns Mittelpunkt“! gemeint ist aber: Der Mensch ist bei uns Mittel – Punkt.

Dankbarkeit

13 Aug 2007, Geschrieben von Stefan Dudas in Humor

Ein Mann lag schon längere Zeit im Koma. Seine Ehefrau war Tag und Nacht an seinem Bett. Eines Tages, als er erwachte, deutete er ihr an, näher zu kommen.

Er flüsterte: „In all den schlimmen Zeiten warst du stets an meiner Seite. Als ich entlassen wurde, warst du für mich da. Als dann mein Geschäft pleite ging, hast du mich unterstützt. Als wir das Haus verloren, du hieltest zu mir. Als es dann mit meiner Gesundheit abwärts ging, warst du stets in meiner Nähe. Weisst du was?“

Ihre Augen füllten sich mit Tränen der Rührung. „Was denn, mein Liebling?“, hauchte sie.

„Ich glaube, du bringst mir Pech…“

Ich bin dann mal weg.

10 Aug 2007, Geschrieben von Stefan Dudas in Denk-Würdig, News

Tipp zum Wochenende:
Bin dann mal weg

Wie das so oft ist bei mir, bin ich etwa 3 mal an dieses Buch herangeraten und mir wurde es zwei mal empfohlen. „Na gut dachte ich“ und habe mir das Hörbuch gekauft (da ich im Auto praktisch nur Hörbücher höre).

Und was soll ich jetzt sagen: Dieses Buch ist wirklich – gut! Hape Kerkeling erzählt darin von seiner Pilgerreise, die er im Jahre 2001 unternahm. Verschiedene Krankheiten (Hörsturz, Gallenblase) hatten ihn veranlasst, über sein Leben nachdenken zu wollen. Und das machte er auf dem Jakobsweg.

Wer jetzt mein, das Buch sei komisch (er ist ja schliesslich Komiker), der hat recht. Wer aber meint, das Buch sei nur komisch – der irrt sich! Hape Kerkeling ist extrem ehrlich! Er spricht über sein Leben. Über Gott. Über Reinkarnation. Über „Wunder“. Über „Mensch-sein“ und vieles mehr!
Wirklich eine Supermischung aus Humor, schönen Gedanken und ehrlichen Gefühlen!

Unbedingt lesen (oder hören)!

Können Sie alles? Oder sind Sie ein Experte?

06 Aug 2007, Geschrieben von Stefan Dudas in Denk-Würdig, Erfolgstechniken

experte fokusWas meinen Sie ist besser: ein Allrounder oder ein Experte?

Meistens geht man in der Ausbildung eher in die Breite als in die Tiefe. Man schaut, dass man möglichst „viel“ weiss, möglichst überall einzusetzen ist. Klar. Das gibt Sicherheit im Job.

Aber kann man so wirklich „erfolgreich“ werden?

Machen wir doch ein paar Beispiele: Angenommen Sie sind krank und haben etwas am Herzen. Zu wem gehen Sie? Zu einem allgemeinen Arzt? Oder zum Spezialisten (zum Herzchirurgen)?

Ok. Vielleicht Ärzte sind immer speziell… Anderes Beispiel: Angenommen Sie möchten ein Menaltraining-Seminar besuchen (ist doch nicht abwegig – oder? 🙂 Gehen Sie zu einem der auch noch Rhethorik, Verkauf und Organisationsberatung anbietet? Eher nicht. Sie gehen zum „Spezialisten“! Weil der den Vorteil hat, dass er einfach sehr viel mehr über die Materie weiss, als der Allrounder. Der Fokus des Experten ist voll auf „sein“ Gebiet ausgerichtet auf die er seine ganze Kraft richtet. Der Allrounder richtet seinen Fokus auf ein breites Spektrum – daher kann er nicht über das gleich tiefe Wissen verfügen wie der Experte!
Und was meinen Sie kann der „Spezialist“ verlangen? Natürlich: Mehr Geld! Er gehört ja auf seinem Gebiet zu den Besten!

Also überlegen Sie sich doch mal was Sie sein wollen!

create-your-life-SeminareEs scheint wirklich Ferienzeit zu sein. Es sind immer noch Plätze im „create your life! – 4-Tages-Intensiv-Seminar“ frei!

Dieses 4-Tages-Seminar beinhalten die Seminare „create your life!“ und „create your life2!“ und findet statt am:

Donnerstag, 13. bis Sonntag, 16. September, Raum Stuttgart

Das erfahren Sie in diesem Seminar:

  • Entwickeln Sie umsetzbare Visionen für sich selbst
  • Bringen Sie sich selbst und andere auf Erfolgskurs (Empowerment).
  • Lernen Sie Ihre verborgenen Energiequellen zu nutzen und erbringen so nachhaltig Höchstleistung mit Begeisterung (Energy-Management).
  • Erreichen Sie Ziele konzentrierter und stressfreier, da Sie effektiv handeln und kommunizieren (Ziel-Fokussierung).
  • Erfahren Sie , wie Sie Ihre Träume erkennen und an der Verwirklichung arbeiten können.
  • Sie erlernen und erleben vertiefte Mentaltechniken
  • Sie entdecken, wie Sie Leidenschaft und Begeisterung zurück in Ihr Berufs- und Privatleben holen.
  • Sie lernen Ihre Motivations-Knöpfe kennen, mit deren Hilfe Sie innerhalb von Sekunden Ihren Zustand vom Negativen ins Positive verändern können!
  • Sie entwickeln eine unwiderstehliche Zukunftsvision
  • Sie kreieren Ihren persönlichen Erfolgsplan

Professionelle Unterlagen:

  • Seminarunterlagen (Ordner)
  • Workbook
  • Audio-CD
  • Web-Forum für Teilnehmer
  • und weitere Überraschungen…

Was braucht es mehr?
ach ja, ich bin auch dabei… 🙂

Also, sichern Sie sich jetzt einen Platz im Seminar (achtung: max. 8 Teilnehmer!).

hier gehts zur Anmeldung (und weiteren Infos)

Ich freue mich auf Sie!