13-12-2008

24 Nov 2008, Geschrieben von Stefan Dudas in News, Persoenliches

Gestern wurde meine neue Website aufgeschalten – und schon habe ich drei Mails erhalten, was sich denn hinter dem Hinweis: "Am 13. Dezember wird das Geheimnis gelüftet" verbirgt.

Schauen Sie, Geheimnisse haben die Eigenschaft, dass sie – ja, Geheim sind…. und in diesem Fall eben bis zum 13. Dezember.

Ok, einen kleinen Hinweis kann ich Ihnen ja geben:
Für mich ist das ein wichtiger und grossartiger Schritt.

Aber mehr wird nicht verraten… 🙂

Neues Web- und Blogdesign

23 Nov 2008, Geschrieben von Stefan Dudas in News

Das Design meines Blogs wurde leicht überarbeitet. Und zwar aus dem Grund, weil ich meinen Gesamtauftritt etwas vereinheitlichen möchte. Neben meiner Haupt-Website (www.mentaltraining-online.ch) ist ja noch meine eMagazin-Website dazugekommen – www.create-your-ife-magazin.com  (wurde übrigens auch überarbeitet…) – und das ganze soll jetzt unter einer einheitlichen «Dachmarke» laufen – nämlich «create your life!».
Auch meine Haupt-Website ist im Moment im «Facelifting» – und wenn alles klappt, wird auch sie heute abend freigeschalten…. aber dazu später mehr.

Ich hoffe, Sie fühlen sich in meinem neuen Blog «wie zu hause»…. 🙂

Nachtrag: Ich hab es geschafft. Auch meine Website erstrahlt jetzt in neuem Glanz!
Da finden Sie ab sofort auch die Seminartermine 2009! >hier klicken<

Jeder 3. fasst sich Vorsätze…

21 Nov 2008, Geschrieben von Stefan Dudas in Denk-Würdig

Es gibt ja für alles Statistiken. Und demnach fasst sich jeder 3. Mensch vor dem Neujahr Vorsätze.

Und nach weniger als einem Monat haben 72% dieser Menschen ihre Vorsätze schon wieder aufgegeben. Was die Gründe (Ausreden) sind?

– 69 % Willensstärke
– 45% nicht genug Zeit
– 31% nicht genug Geld
– 27% Vorsätze waren eigentlich nicht die eigenen….

Und jetzt interessiert Sie bestimmt noch, was denn die häufigsten Vorsätze sind.

– 52% Gesünder essen
– 47% mehr Zeit für die Familie und Freunde
– 46% mehr Bewegung
– 38% Schulden abbauen, Geld sparen

dann folgen noch: Diät machen, neues Hobby, Rauchen aufhören, neuer Job suchen und weniger Alkohol…

Und schon nach einem Monat haben die meisten die "guten Vorsätze" wieder vergessen. Da fällt mir immer "Dinner for one" ein: "The same procedure as every year".

Dies ist vieleicht auch der Grund, warum Menschen nicht gerne darüber sprechen. Dies sieht man auch am Feedback auf diese Blogparade… 🙂

Was ich von Vorsätzen halte…

13 Nov 2008, Geschrieben von Stefan Dudas in Denk-Würdig

Vorsätze finde ich eigentlich ein passendes Wort. Denn viele Menschen verdrängen vorsätzlich ihre Vorsätze. Und was auch schade ist: dass man sich meist nur zum Jahreswechsel Vorsätze fasst.

Ich liebe ja Wortspiele: ist das Gegenteil von Vorsatz eigentlich Nachsatz oder Absatz? Und stimmt der Grundsatz, dass der umgesetze Vorsatz auch zu Umsatz führt, richtig?

Zurück zu den Vorsätzen: Die sind meist ungenau formuliert:
«ich möchte abnehmen» – wieviel? 1 Kg? 10 Kg?
«ich möchte mehr Umsatz machen» – 3 Euro mehr pro Woche?
«ich werde nicht mehr rauchen» – ab wann? 2015?

Sie sehen also, Vorsätze sind meist nicht verbindlich und exakt genug.

Aber Achtung: besser schlecht formulierte Vorsätze als gar keine Ziele… Und zum Glück gibt es die Erfindung des Jahreswechsels, sonst würden sich viele Menschen gar nie – auch nicht nur kurz – Gedanken über das eigene Leben machen…

Aber bei Ihnen – liebe Leserin, lieber Leser, ist das ja anders, sonst würden Sie nicht diesen Blog lesen. Was haben Sie für Vorsätze für 2008 gehabt? Und was haben Sie davon umgesetzt – und was nicht? Und wie haben Sie es gemacht, um an Ihrem Vorsatz dran zu bleiben?

Freue mich auf Ihren Kommentar. 🙂

 

Blogparade: 49 Tage bis Neujahr…

12 Nov 2008, Geschrieben von Stefan Dudas in Denk-Würdig

Können Sie sich erinnern? Haben Sie sich Vorsätze für 2008 gesetzt?

Viele Menschen machen sich nur einmal im Jahr kurz Gedanken über ihr Leben: meist am Silvester-Abend. Da werden Vorsätze verkündet und – ja eben, diese landen denn auf dem «ich-würde-gerne-ich-täte-schon»-Haufen. Und ein Jahr später ist man wieder am gleichen Punkt.

Treffen Sie jetzt einen Entschluss!

Machen Sie das nächste Jahr zu einem Ihrer besten Jahre Ihres Lebens!

Unmöglich? Doch. Sie müssen sich «nur» dazu entschliessen.

 

Dazu möchte ich meine erste Blogparade starten:

Was ist dein Geheimnis, wie du Vorsätze auch wirklich umsetzt?

Du möchtest mitmachen? Super. Und so gehts:

1. Du schreibst in deinem Blog einen Artikel über deine Vorsätze, wie du sie umsetzt und welche Erfahrungen du mit Vorsätzen hast… – und vielleicht sogar, was du dir im 2009 vornimmst? (Achtung: Ich prüfe das nach! 🙂

2. In deinem Artikel verlinkst du auf diesen Artikel. Entweder, du setzt einen Trackback hier hin oder du schreibst einfach ins Kommentarfeld und verweist auf deinen Artikel.

3. Am Ende dieser Blogparade (1. Januar 2009!) veröffentliche ich eine Liste mit allen Teilnehmern und – wer dies möchte – kann dann diese Liste auch in seinem Blog veröffentlichen.

Alles klar?

Dann freue ich mich auf eure Vorsätze (und bitte, nehmt es euch nicht nur vor etwas zu schreiben. Tut es auch! 🙂

PS: Ich werde morgen über meine Vorsatz-Techniken und meine persönlichen Ziele für 2009 schreiben… – und es gibt diese Woche auch noch ein kostenloses eBook… also gespannt sein! 🙂

Barack Obama – gute Vorzeichen

09 Nov 2008, Geschrieben von Stefan Dudas in Allgemein, Denk-Würdig

Ich weiss, es ist nur ein Wortspiel – aber ein schönes: Liest man «Obama» rückwärts entsteht «amabo» was lateinisch «ich werde lieben» bedeutet…

Und wie ist das bei Bush? Bush rückwärts ergibt «hsub» – also «sub» bedeutet im Englischen «unter». Und «h» ist wahrscheinlich nur ein Platzhalter für: «Ehre, Demokratie, Menschenrechte, Umweltschutz etc.».

Ok. – Politischer möchte ich jetzt nicht werden. 🙂 Wünsche allen einen schönen Sonntag! YES WE CAN!

Hello Mr. President

05 Nov 2008, Geschrieben von Stefan Dudas in Allgemein, Denk-Würdig

Kennen Sie den? Dieser Herr heisst David Plouffe. Er ist verantwortlich für den Wahlkampf von Barack Obama. Und dieser war fantastisch. Eine solche Internet-Strategie gab es bei einem Wahlkampf noch nie. Barack Obama hat sogar einen eigenen You-Tube-Kanal, auf dem alles zu finden ist – auch alle widersprüchlichen Aussagen seines Konkurrenten….

Barack Obama ist eine grosse Chance für Amerika. Wurde auch Zeit, dass man den alten Präsidenten in den Busch schickte!

Ich persönlich finde es eine fantastische Chance – für Amerika aber auch für uns alle. Hoffen wir aber, dass Obamas Bodyguards gute Arbeit leisten. Junge Präsidenten werden in Amerika entweder erschossen oder in merkwürdige Affären verwickelt… Good luck Mr. President!

[youtube Jll5baCAaQU]

create your life!-eMagazin Nr. 8

02 Nov 2008, Geschrieben von Stefan Dudas in cyl-eMagazin
Am nächsten Freitag, 7. November erscheint die 8. Ausgabe des create your life!-eMagazins!
Diesmal mit folgenden Themen:

– Wie Sie «leuchtende Augen» bekommen.
– Ausdauer + Flexibilität = Erfolg
– Warum Motivation oft nicht ausreicht
– Überdenken Sie Ihre To-do-Liste!
– Investieren Sie in sich!
– Web-Tipps, mentalPodcast-Info,
Blog-Spot und vieles mehr…
 
Sie sind noch nicht Abonnent/In? – Es lohnt sich für Sie:
Sie bekommen zum Abo (6 x jährlich ein e-Magazin als PDF-Datei) ein Hörbuch «mentaltraining-basics», die jährliche «Best-of-CD» (die wichtigsten Artikel des Jahres auch für die Ohren! – erscheint jeweils im mit der Februar-Ausgabe).
Wenn Sie mehr über das eMagazin erfahren möchten, können Sie sich auf der Website www.create-your-life-magazin.com informieren – und natürlich auch gleich abonnieren!

Technische Lösung für eBook-Auslieferung?

25 Okt 2008, Geschrieben von Stefan Dudas in Allgemein

Da die Abozahlen von meinem «create-your-life!-eMagazin» steigen, bin ich auf der Suche nach einer einfachen Aboverwaltung, mit der man auch gleich „Kundenbereiche“ einrichten kann. Das heisst, jeder Kunde kann sich einloggen, und findet „seine“ eMagazine vor (die Nummern, die in seinem Abozeitraum liegen). Alle zwei Monate kommt ein weiteres eMagazin dazu (plus div. Audio-Dateien etc.) Und das möglichst automatisiert… Kommt ein Abonennt erst bei Nr. 8 dazu sieht er natürlich auch nur die Magazin ab Nr. 8…

Ich möchte meine Zeit nicht mit der Administration verschwenden – ich möchte lieber meine Zeit in das Schreiben investieren….

Also vielen Dank für euren Input! (auch per Mail)

PS: meine Webseiten sind mit Joomla! erstellt.